Hướng dẫn tập luyện kỹ năng các môn thể thao trong trường học
SÁCH THAM KHẢO
Số phân loại: 7
Tác giả: Nguyễn Hân Công
Nhà xuất bản:
TDTT
Năm xuất bản:
2019
Nơi xuất bản:
H
Đơn giá: 350000
Biểu ghi:
7
Hướng dẫn tập luyện kỹ năng các môn thể thao trong trường học| Nguyễn Hân Công. – H: TDTT, 2019. –
Tình trạng bản sách tại thư viện
Tổng số bản:
1
Sẵn sàng mượn:
1
Đang đăng ký:
0
Đang mượn:
0
| # | Số ĐCKB | Trạng thái | Tình trạng sách |
|---|---|---|---|
| 1 | STK01588 | Có sẵn | Bình thường |
Mô tả chung
Tài liệu là cẩm nang chuyên môn giúp giáo viên và học sinh chuẩn hóa quy trình phát triển thể chất qua các môn thể thao học đường. Sách hướng dẫn chi tiết kỹ thuật cơ bản của các môn phổ biến như bóng đá, bóng rổ, cầu lông, điền kinh và bơi lội. Quy trình tập luyện chú trọng tính khoa học, đi từ khởi động kỹ, thực hiện đúng tư thế, đến thả lỏng hồi phục nhằm nâng cao thành tích và ngăn ngừa chấn thương. Tài liệu đồng thời định hướng phương pháp tổ chức thi đấu giao hữu, rèn luyện tinh thần đồng đội, tính kỷ luật và xây dựng thói quen thể thao lành mạnh cho học sinh.
